que é a síndrome do túnel carpiano?
A síndrome do túnel carpiano ocorre cando o nervio mediano está comprimido nunha vía estreita rodeada de óso e ligamentos no lado da palma da man.Esta compresión pode provocar síntomas como entumecimiento, formigueo e debilidade nas mans e os brazos.Factores como a estrutura do pulso, os problemas de saúde e os movementos repetitivos das mans poden contribuír á síndrome do túnel carpiano.O tratamento axeitado normalmente alivia o formigamento e o entumecimiento mentres restaura a función do pulso e da man.
Síntomas
A síndrome do túnel carpiano ocorre cando o nervio mediano está comprimido nunha vía estreita rodeada de óso e ligamentos no lado da palma da man.Esta compresión pode provocar síntomas como entumecimiento, formigueo e debilidade nas mans e os brazos.Factores como a estrutura do pulso, os problemas de saúde e os movementos repetitivos das mans poden contribuír á síndrome do túnel carpiano.O tratamento axeitado normalmente alivia o formigamento e o entumecimiento mentres restaura a función do pulso e da man.
Diagnóstico
Imaxes de raios Xmostran artrite ou fracturas, pero non poden detectar problemas só coa medula espiñal, os músculos, os nervios ou os discos.
Resonancia magnética ou TC: xera imaxes que poden revelar hernias discales ou problemas con ósos, músculos, tecidos, tendóns, nervios, ligamentos e vasos sanguíneos.
Probas de sangue: pode axudar a determinar se unha infección ou outra condición está a causar dor.
Estudos nerviosos:como a electromiografía (EMG) miden os impulsos nerviosos e as respostas musculares para confirmar a presión sobre os nervios causada pola hernia de disco ou a estenose da columna vertebral.
Como tratar a síndrome do túnel carpiano con produtos de electroterapia?
TENS pódese usar como unha opción de tratamento non farmacolóxico para a síndrome do túnel carpiano.A síndrome do túnel carpiano é causada pola compresión do nervio mediano no pulso debido ao uso excesivo ou a outros factores, o que provoca síntomas como entumecimiento, dor e debilidade nos dedos.TENS funciona estimulando as fibras nerviosas e producindo reflexos locais para aliviar a dor, como se mencionou anteriormente.Polo tanto, no tratamento da síndrome do túnel carpiano, TENS pode proporcionar un método non invasivo e non farmacolóxico para aliviar a dor.
O método de uso específico é o seguinte (modo TENS):
☆ Seleccione o modo TENS: un electrodo colócase no medio da palma da man (entre os músculos tenar e hipotenar) e o outro colócase preto da franxa de pulso.
① Determine a cantidade correcta de corrente: axuste a intensidade actual do dispositivo de electroterapia TENS en función da cantidade de dor que sinta e do que se sente cómodo para vostede.Xeralmente, comeza cunha intensidade baixa e aumenta gradualmente ata sentir unha sensación agradable.
②Colocación de electrodos: coloque os parches de electrodos TENS na zona que doe ou preto da mesma.Para a síndrome do túnel carpiano, pode colocalos nos músculos do pulso ou directamente sobre onde lle doe.Asegúrese de asegurar as almofadas dos electrodos firmemente contra a súa pel.
③Escolla o modo e a frecuencia correctos: os dispositivos de electroterapia TENS adoitan ter unha morea de modos e frecuencias diferentes para escoller.Cando se trata da síndrome do túnel carpiano, pode optar pola estimulación continua ou pulsada.Só tes que escoller un modo e unha frecuencia que che resulten cómodos para que poidas obter o mellor alivio da dor posible.
④Tempo e frecuencia: dependendo do que funcione mellor para ti, cada sesión de electroterapia TENS debería durar normalmente entre 15 e 30 minutos, e recoméndase usala de 1 a 3 veces ao día.A medida que o teu corpo responde, non dubides en axustar gradualmente a frecuencia e a duración do uso segundo sexa necesario.
⑤Combinación con outros tratamentos: para maximizar realmente o alivio da dor no pulso, pode ser máis eficaz se combinas a terapia TENS con outros tratamentos.Por exemplo, proba a usar compresas térmicas, facer algúns estiramentos suaves do pulso ou exercicios de relaxación, ou mesmo recibir masaxes: ¡todos poden traballar xuntos en harmonía!
Hora de publicación: 21-Ago-2023
